"Seja
paciente com tudo o que não está resolvido em seu coração e tente amar seus problemas
como quartos fechados ou livros escritos em língua estrangeira. A chave é viver todas as
coisas. Viva os problemas hoje. Talvez assim você gradualmente, sem perceber, vá se
conduzindo pela vida até um dia remoto em que encontrará as respostas"
R. M. Rilke
SUGESTÕES DE LEITURA:
SAÚDE/AUTO-ESTIMA/EDUCAÇÃO/href="livros.htm#lv.5">RELACIONAMENTO AMOROSO/FILOSOFIA
EDUCAÇÃO
- Como Amar Uma Criança Janusz Korczak - Paz e
Terra, 1997
- Observações e sugestões de um médico pediatra e educador sensível. Utilíssimo para
quem lida com crianças, ajuda a compreendê-las e respeitá-las em todos os seus
aspectos. Também pode nos ajudar a rever nosso passado e a compreender nossas próprias
vulnerabilidades.
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- O Drama da Criança Bem Dotada - como os pais podem formar (e
deformar) a vida emocional dos filhos Alice Miller - Summus
Editorial, 1997
- Um livrinho revelador, para nos ajudar a poupar as crianças de muito sofrimento
inútil. Uma criança incompreendida pode vir a se tornar um adulto infeliz, ou
causador de sofrimento a outros seres humanos, enquanto não reconhecer a dor e a mágoa
reprimidas na infância.
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- Liberdade Sem Medo (Summerhill) A.S. Neill, 1960 - IBRASA, 1968
- Esse livro, escrito em 1960, descreve a experiência de um educador britânico na
direção de uma escola incomum chamada Summerhill, onde as crianças sequer eram
obrigadas a freqüentar as aulas - mas as freqüentavam e com ótimos resultados.
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SAÚDE
- Fiquei Diabético, e Agora? Renato Oppenheim - Editora Saraiva, 1995
- "Nós, diabéticos, não somos doentes. Somos apenas mais doces do que os
outros". O autor é um diabético especial: médico endocrinologista, ele conta como,
a partir do momento em que descobriu que era diabético, aprendeu a lidar melhor com o
diabetes. Informações técnicas e orientações sobre várias situações, inclusive
para familiares de crianças diabéticas.
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- Comer Para Viver Catherine E. Woteki, Paul R. Thomas - Makron
Books, 1993
- Diretrizes para uma alimentação saudável para a família e informações detalhadas
sobre nutrição - tipos de alimentos, importância nutricional e sua relação com
doenças, a partir de estudos da Comissão de Alimentação e Saúde da Câmara de
Alimentos e Nutrição dos Estados Unidos.
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- Ande! Um manual para você fazer seu próprio programa de boa forma S.
Kiesling e E. C. Frederick - Editora Edgard Blücher, 1987
- Excelente orientação para quem gosta de fazer caminhadas ou pretende começar. Trajes,
modo de andar, exercícios de alongamento e de aquecimento e tabelas de queima de calorias
e freqüência cardíaca
-
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AUTO-ESTIMA
- Meninas Boazinhas Vão Para o Céu - as Más Vão à Luta (Como
acabar de uma vez por todas com os padrões destrutivos que ainda habitam o imaginário
feminino) Ute Ehrhardt, 1994 Editora Objetiva, 1996"
- "Não conheço nenhum caminho seguro para o sucesso, só um para o insucesso
seguro - agradar a todos" Platão, citado por Ute Ehrardt
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- A Revolução Interior - Um Livro de Auto-Estima Gloria Steinem,
1992 Editora Objetiva
- A dedicatória do livro dispensa comentários:
- "Esse livro é dirigido a todos - mulheres, homens, crianças e mesmo nações
- cujo poder tem sido limitado pela falta de auto-estima.
- É dedicado a qualquer um que respeite o 'self' singular da criança,
- e inspirado nas mulheres, cuja auto-estima está provocando a mais profunda
revolução".
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- Sempre Pode Piorar ou A Arte de Ser (In)feliz Paul Watzlawick,
1983 Editora Pedagógica e Universitária
- Em tom irônico, o autor aborda seriamente as atitudes negativas e idéias equivocadas
que nos mantêm irremediavelemente infelizes enquanto não as corrigirmos.
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- Trilhando Seu Próprio Caminho - a Autoconsciência em 60 exercícios
Isabelle Filliozat, 1993 Editora Siciliano
- Boas perguntas com excelentes sugestões de respostas para muitos de nossos problemas
existenciais. Assumir nossos sentimentos, dar um sentido à vida e livrar-se do medo, da
vergonha e da raiva.
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- Encontro Comigo Mesmo Micheline Lacasse - Editora Vozes, 1994
- "O que importa é reconhecer que o que deveria ter sido recebido por uma
criança e não o foi, deixou nele um ferimento grave. A mágoa de riquezas pessoais
inexploradas, de talentos preciosos, aptidões das quais ela foi privada, espoliada, assim
como a humanidade através dela".
RELACIONAMENTO AMOROSO
- O Aprendiz do Desejo - a adolescência pela vida afora
Francisco Daudt da Veiga, 1997 - Companhia das Letras
- Reflexões originais e construtivas de um psicanalista brasileiro, que podem nos ajudar
a viver a vida a partir de nossos próprios desejos e não das expectativas sociais e de
um arriscado 'senso comum'.
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- Vida a Dois Moacir Costa, coordenador - Editora Siciliano, 1991
- Vários tópicos interessantes, discutidos por profissionais brasileiros da área de
psicologia e psicoterapia .
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- A Viagem do Coração - o Relacionamento Íntimo como Caminho para o Amor
John Wellwood , 1991 Edições Siciliano
- Um guia lindo e encorajador para o casal que quer superar as dificuldades no caminho do
relacionamento amoroso .
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- Sexo Depois dos 40 (50, 60, 70...) Dr. Saul H. Rosenthal, 1987
Editora Record
- Esclarecimentos técnicos e sugestões práticas para resolver dificuldades que surgem
em função da idade ou de outros problemas de saúde, cirurgias e medicamentos.
FILOSOFIA
- Quatro Gigantes da Alma - o Medo, a Ira, o Amor e o Dever Emilio Mira y
López, 1947 - Livraria José Olympio Editora, 15a. edição, 1992
- Interessante estudo sobre as origens, desenvolvimento e formas de apresentação desses
quatro "gigantes" fundamentais.
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- A Felicidade Humana Julian Marías
- Um belo estudo inteiramente dedicado à questão da felicidade.
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- Viver é Perigoso (Introdução à metafísica do perigo) Gilberto
de Mello Kujawski - Edições GRD, São Paulo, 1986
- Uma visão original dos fatores que nos levam a 'ter medo da vida'. "A fórmula
da segurança talvez seja esta: 'saber o que se quer', saber a que se ater. Se alguém
não sabe, em definitivo, o que quer da vida, as condições exteriores de segurança -
riqueza, ordem, saúde, dons naturais, etc. - convertem-se em novas fontes de dúvida,
inquietude e angústia."
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